Kanikuły trwają, wybieganie w Karpaczu i okolicach zaliczone. Najbliższe zawody? – być może Okonek ale już w tym roku niestety nie półmaraton (szybki zresztą) a bieg na 10 km, niestety.  

Czas na wakacje ale bez przesady, troszkę się poruszamy w Sudetach 🙂  

322km 395m – śr. tp. 00:06:02 – 9.92 km/h

Uff… Już po wszystkim, a szkoda. Jubileuszowe obchody 25 Sudeckiej Setki w miejscowości Boguszów – Gorce huczne, ale po kolei. Nocleg- na miejscu zameldowałem się już o godzinie 10:00 w piątek. Swoimi progami ugościł mnie ekipa z domu wypoczynkowego Rodar, nie ma co narzekać chociaż pozostawia dużo do życzenia. Po jego stronie opowiada się cena,…

Mój pierwszy ultra, z prawdziwego zdarzenia, coraz bliżej. Jutro relaks i regeneracja a w czwartek wyruszam na trasę Szczecin – Wałbrzych. W piątek pełna gotowośc i trzymajcie kciuki. Tymczasem I Bieg po zdrowie, Police 2013.