W Szczecinie pada rekord za rekordem. Wczoraj, tj. 25.02, na trasie Wieczornego Biegania w Szczecinie pobiegły 192 osoby! Doganiamy Warszawę i Kraków. Mój osobisty sukces – w końcu udało mi się kogoś namówić 🙂 Nie mniej ciekawie działo się na ścieżkach biegowych dookoła Kanału Bydgoskiego kilka tygodni wcześniej. Już niebawem dziewięćdziesiąta edycja Dwumaratonu. Nie mogło…

Wieczorne bieganie vol. 13 za nami. Pamiętajcie rozgrzewka to podstawa 🙂 . W Niedziele GP Szczecina z Biegiem Natury 🙂 fot. Dulny foto  

Tym razem sceneria biegu będzie inna, typowo zimowa a trasa wymagająca. Do zobaczenia jutro na starcie. http://biegkortza.pl/ P.S. Wieczorne Bieganie w Szczecinie vol.12

Wieczorne bieganie nie musi być nudne, tym bardziej w gronie ludzi (całkiem sporej grupie) dzielących Twoją pasję. Trening szybszy, ciekawszy a na pewno raźniejszy. Polecam: https://www.facebook.com/WieczornebieganiewSzczecinie?ref=ts&fref=ts Tymczasem GP ZS Run Expert 20-01-2014

Rok zaczął się owocnie od ostrego startu w KS Gwiazda Bydgoszcz. Dosyć szybki maraton, chwilka przerwy i jeszcze szybszy powrót do Szczecina gdzie dobę później gościła WOŚP i coroczny, towarzyszący jej bieg Policz się z cukrzycą (nogi jeszcze zakwaszone). P.S. Mały jubileusz i 50 start przypadł dzisiaj na GP Szczecina. Ave