Kategoria: Starty i przygotowania

Biegi ultra, maratony i te krótsze…

  • 2025 z perspektywy 2015

    Tamten rok był dla mnie wyjątkowy sportowo. Świetne starty, poczucie formy i głód kolejnych wyzwań. Spełniłem jedno z większych marzeń. Pobiegłem Chicago Marathon. USA, ogromna impreza, tłumy kibiców i świadomość, że jest się częścią czegoś naprawdę wielkiego. Do dziś pamiętam emocje na starcie i satysfakcję na mecie. Za wielką wodą…

  • Podsumowanie 2025 roku

    Rok 2025 dobiega końca, więc czas na szybkie podsumowanie. Biegałem, jeździłem na rowerze i ćwiczyłem na siłowni, sumując wszystko zrobiłem sporo kilometrów. Startowałem 16 razy, głównie w zawodach na średnim dystansie, w tym w dwóch zagranicznych. Rok był pełen ruchu, kilometrów i nowych doświadczeń. Teraz czas spojrzeć w przód i zobaczyć, co przyniesie 2026. Bieg…

  • Every year on 11 November Poland celebrates its Independence Day, a date that holds deep meaning for every Polish heart. It marks the moment in 1918 when, after 123 years of partitions, our nation regained its sovereignty and returned to the map of Europe. For more than a century Poland had been divided among Russia,…

  • I often try to participate in this race but over the years the timing has never quite worked out especially during the times I spent long stretches working at sea. Still my family and I always make an effort to be here whenever we can. This is the Hospice Run and it is very close…

  •  I woke up early, full of energy—or maybe only half full, like a cup of coffee hastily drunk before heading out. Outside, it looked like autumn, but something told me it was going to be cold. Still, I dressed lightly, thinking that a runner always warms up eventually. Well, that’s true—just not before leaving the…